Spor Sonrası Mineral Takviyesi

Malzemeler

  • 1 adet Şifa Doğal Maden Suyu Pet 250ml (soğuk)
  • Çeyrek limonun suyu
  • 1 tutam deniz tuzu
  • 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı

  1. Bardağa limon suyunu, tuzu ve balı koyup karıştırın.
  2. Şifa Doğal Maden Suyu Pet 250ml'yi yavaşça ekleyin.
  3. Köpüğü oturunca tekrar karıştırın.
  4. Antrenman sonrası soğuk için.

Sonuç: Terle kaybedilen mineralleri doğal yoldan tamamlayan, pratik boyutlu bir spor içeceği alternatifi.